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O que você tem de missão em sua vida?
Você já se fez essa pergunta alguma vez? Bom, dificilmente a resposta será sim, pois nunca buscamos saber de fato o que temos de valor sobre nossas ações, na maioria das vezes colocamos valores externos como nosso índice de acesso, e está ai o nosso erro cotidiano.
Mais o que tem haver essas perguntas com o nosso artigo? Eu quero dizer que tudo, pois o processo de COACHING é de direcionamento de algo específico, nesse caso a VIDA, por isso denominamos de COACHING LIFE, que significa PROCESSO DE VIDA, isso porque identificamos a palavra COACHING = PROCESSO e assim, temos esse foco nesse segmento do COACH.
Com isso entendemos qual o motivo desse PROCESSO, dar um direcionamento à vida, e assim descobrir de fato como sermos mais proativos, concentrados, focados e assertivos em nossas decisões.
Um processo de Coaching Life, tem o papel de direcionar o cliente (Coachee), à alcance de resultados direto sobre aquilo que ele tem mais anseio, porém todos nós não sabemos de fato o que desejamos, e vivemos em uma montanha russa emocional, entre o desejar e o buscar, nos colocando na maioria das vezes como frustrados por não alcançarmos tudo que desejamos. Isso conhecemos como PROCRASTINAÇÃO DE PENSAMENTOS, e é justamente essa procrastinação que nos faz paralisar nossos sonhos, onde nos colocamos como um problema ambulante, alcançando um estresse mental, uma fadiga emocional e em algum momento uma depressão leve, que pode até se tornar algo mais profundo.
Nos estudos da CIÊNCIA PSICOLÓGICA entendemos que somos seres pensantes e por isso geramos nossas energias corporais de acordo aos nossos pensamentos, sendo eles o combustível necessário para avançarmos em nossos sonhos.
Então o trabalho do Profissional Coach, é justamente encontrar essa motivação dentro do pensamento do cliente, unindo as técnicas cientificas e as ferramentas de perguntas precisas, o processo se torna eficaz diante do que se busca, pois, ambos (Coach e Coachee) conseguem enxergar um futuro a se alcançar, e cabe então ao profissional fazer o direcionamento correto.
Vale salientar que o COACHING não é uma terapia comportamental e por isso não devemos vê-la como tal, e sim como um processo de estímulos para o alcance de resultados.
Não se tem como alcançar resultados nesse processo se o cliente não estiver 100% conectado, a fim de alcançar de fato o resultado desejado.
BENEFÍCIOS DE UM COACHING LIFE
FOCO
Sabemos que um dos motivos que não conseguimos alcançar resultados assertivos em nossas atitudes é o FOCO dado à jornada, por isso esse é o primeiro pilar que se trabalha no COACHING LIFE, onde, a partir daí fica bem mais fácil para o alcance do que é desejado.
EQUILIBRIO EMOCIONAL
Não tem como ter foco sem equilíbrio, por isso após a descoberta do que se quer alcançar, devemos estudar o equilíbrio entre a emoção e a razão para esse estágio desejado, dando assim combustão ao processo, pois quanto mais envolvido emocionalmente na jornada, mais chance se tem para o alcance de resultados.
Quando se trata de equilíbrio emocional, conseguimos atingir outras áreas interessantes para o processo ter um resultado eficaz, como a ansiedade, medo e angústia, que são sentimentos dado ao nosso sistema neural, por vários motivos, principalmente pela ausência de um propósito, que nesse caso, já estamos em um processo de identificação pela motivação do FOCO DESEJADO.
Um pensamento sobre isso é nos colocar como crianças em véspera de alguma festividade, onde ficamos emanando um estímulo ao pensamento sobre um presente ou algo que iremos ganhar, isso nos movimenta para frente e impulsiona até um estágio latente de energia que nos movimenta em um bem-estar em todas as relações com a nossa mente e o corpo, mas quando não alcançamos o que desejamos, nos frustramos e perdemos o estímulo não é mesmo?
Bom, a ideia aqui, é manter o estímulo, pois a diferença entre a criança que espera o presente e o nosso momento atual, é que nós somos responsáveis 100% pelo nosso resultado, então devemos nos manter sempre em festa pelas nossas ações, pois são delas que iremos ao alcance de nossos resultados, seja positivo ou negativo, e afirmo sem sombra de dúvida que quem faz um processo de COACHING LIFE, conseguirá manter um nível motivacional tão elevado que quando não alcançar o resultado desejado, usará o exemplo para aprender a encontrar o melhor caminho, afinal de contas estaremos trabalhando a visão de futuro sempre em busca do FOCO de colher mais do que simplesmente desistir de regar o solo por conta de uma frustração.
Em que mais posso me beneficiar em fazer um COACHING LIFE?
Um dos maiores benefícios do COACHING LIFE é a do AUTOCONHECIMENTO, pois é aí que mora nossa verdade, e é nessa VERDADE que se encontra nossa segurança de seguirmos firmes diante de um propósito, nos alimentando sempre de uma energia positiva que nos faz estar em uma evolução continuada, ou seja, compreendendo que só existe um caminho para nossas ações, e esse caminho é o agora diante do que estamos 100% preparados para agir.
Senso assim, percebemos que o COACHING LIFE é bem mais importante do que imagina-se, pois com esse processo sabemos exatamente sair do estado “zero” para o estado de ação continuada, alcançando muito mais que uma vida abundante na matéria, mais a cima de tudo uma abundância de estar VIVO naquilo que se sente, e naquilo que não se mede, o SER.
Ricardo Mateus – Master Coach